Psyllium: Uma fibra que cuida do intestino
Psyllium: Uma fibra que cuida do intestino, você já ouviu falar? De antemão, é importante salientar que o Psyllium é originário de um arbusto (Plantago ovata) e extraído da casca de suas sementes. Desta forma os benefícios do psyllium como uma fibra que cuida do intestino, estão relacionados ao seu alto teor de fibra solúvel, e […]
11 de dezembro de 2020
Endometriose: o que é?
Hoje vamos falar sobre esse fantasma que paira na cabeça de muitas mulheres: a endometriose. Mas o que é a Endometriose? O endométrio é a parte interna do útero e que descama mensalmente. Na endometriose essa camada está fora do útero porém ela sofre as mesmas alterações cíclicas do endométrio do útero durante o ciclo […]